Muitas vezes chegamos às 40 semanas sem sinal nenhum de trabalho de parto. Não há motivo nenhum para se preocupar com isso, uma vez que o tempo de gestação é considerado normal até 42 semanas. Alguns médicos fazem um acompanhamento mais específico após as 40 semanas, com monitorização mais frequente, para a espera do trabalho de parto espontâneo. Outros (infelizmente a maioria hoje em dia), estipulam uma DPP (data prevista de parto) e dificilmente deixam passar dessa data, partindo para uma cesárea (por vezes desnecessária) ou fazendo uma indução de parto.
Se não houver real indicação, tanto para cesárea, quanto para a indução com certeza é melhor esperar o trabalho de parto iniciar-se naturalmente.
Porém, se você passou das 40 semanas de gestação e está numa situação parecida, com um "prazo médico" se esgotando, há alguns métodos naturais que podem induzir o início do trabalho de parto.
São métodos seguros no final de uma gravidez, perto das 40 semanas ou após. Além disso, eles só funcionarão caso haja uma situação favorável. Ou seja, eles só serão capazes de desencadear o trabalho de parto se não estiver muito cedo para tal.
De qualquer forma, é uma opção a se tentar antes de partir para a indução clínica / hospitalar.
Os 4 Hots:
Hot Sex
Sexo com penetração e orgasmo para os dois: o sêmen tem prostaglandinas (hormonios associados ao trabalho de parto, ajudam a amolecer o colo do útero) e o orgasmo feminino além de estimular a produção de ocitocina (outro hormônio encontrado no trabalho de parto) estimula as contrações uterinas. Entretanto, após o rompimento da bolsa das águas não é aconselhável que se pratique este método pois aumenta os riscos de infecção.
Hot drink
Chá de canela com gengibre.
Hot food
Comida apimentada e picante, tailandesa, mexicana, baiana, por exemplo.
Hot Bath
Banho quente ou morno. A água, por ter efeito relaxante pode estimular o trabalho de parto. Pode ser na banheira, chuveiro, ou mesmo bacia, o que importa é o contato com a água. Michel Odent defende o uso da água no trabalho de parto como uma forma de aliviar e ajudar a mulher a encontrar a natureza em si mesma. A água morna também ajuda a circulação sanguínea e o relaxamento dos músculos, consequentemente ajudando na dilatação.
Outras formas:
Estimulação dos mamilos
Sozinha ou com o parceiro, de maneira prazerosa. Também pode ser usada bomba de tirar leite, para estimulação.
Acupuntura
Feita com objetivo específico de indução ao parto, tem bons resultados na indução, facilitação do processo, aumento da dilatação e auxílio na analgesia.
Homeopatia
Deve haver acompanhamento especializado.
Florais
Atua promovendo equilíbrio e trabalhando o momento e fase específicos, também pode valer a pena.
Caminhar
Ajuda na evolução do trabalho de parto.
Carta de despedida da barriga e boas vindas ao bebê
Auxilia na ansiedade e na preparação psicológica para o parto.
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